Żyjemy w czasach, w których czujemy się samotni, pomimo dostępności urządzeń pomagających nam w utrzymywaniu kontaktu. Oddalamy się od siebie, nie mamy dla siebie czasu, ani uwagi, zakładamy maski i sami już nie wiemy, kim, ani z kim jesteśmy.

Poczucie bliskości- bycie razem, dzielenie się wieloma rzeczami, bycie blisko z samym sobą jest szansą na lepsze i pełniejsze życie.

Bliskość w relacjach, to podstawa dobrego funkcjonowania człowieka – jest, to "bezpieczna baza" stanowiąca kryterium dobrego i bezpiecznego istnienia w świecie. Takiego istnienia, które zakłada, że można mieć bliskie relacje z ludźmi bez poczucia zagrożenia, czy strachu przed utratą samego siebie, swojej niezależności , czy indywidualności. Bezpieczny styl tworzenia więzi pozwala nam ufnie i przytomnie istnieć w świecie i zdawać sobie sprawę, że możliwe jest współistnienie intymności i autonomii, bliskości i odrębności.

Osoby, które rzeczywiście pragną zmiany i rozwoju, i poszukują, mają szanse znaleźć prawdziwe więzi z innymi, czy to przez osobiste refleksje i działanie, czy też na drodze psychoterapii. Dlatego jawi mi się znana myśl "chcesz zmienić świat, zacznij od siebie".